精选Q1：生完娃就变老了有木有？
为什么产后会变老呢?一是因为产后妈妈们体内的荷尔蒙发生变化，弹力蛋白也在悄悄流失。不仅皮肤会松弛，还会遇到身体发胖，眼袋浮肿，胸部下垂等问题，而且加上生完孩子把时间都花在了孩子身上，忽略了身体的保养和打扮。总体看来，整个人就会给人变老的印象。 想要换回失去的颜值，便要赶跑身上那种懒洋洋的劲儿，也不要完全沉迷于宝宝的世界，唯有马上行动，对衰老的部位各个击破，才能拯救你的颜值!
抗初老重点一：双眼
折腾的产后生活，让以前精神十足的双眼现在也添加几丝倦意，甚至还出现眼纹、眼袋。别妈妈不以为然，双眼可是最能看出年纪的地方。
1、随时随地补充你的睡眠。不要再总说照顾宝宝没时间睡，再失眠你眼部流失的胶原蛋白就再也换不回了。每天晚上记得睡足7-8个小时，白日里只要有空闲时间，也记得谁上十几分钟。
2、你需要一只适合的眼霜。25岁+的妈妈们，真的需要一一支适合的眼霜了。这个时候，眼霜的选择要注重对抗最初的细纹，提升眼睛光彩，维持年轻状态。必须要加强保湿，到达加强皮肤厚度和消除明显黑眼圈的双重功效。
抗初老重点二：胸部
无论你是不是哺乳妈妈，都会面临胸部下垂的危机。而下垂的胸部容易让你看起邋邋遢遢，变老N倍。所以，产后要多注意呵护自己的胸部。
1、按摩胸部。这样做能促进血液循环让乳房更坚挺，有空时试着将双手手掌托在乳房底部，稍微用力，将乳房往乳头方向伸拉。
2、锻炼胸部肌肉。常做俯卧撑和扩胸运动等，可以帮助锻炼胸部肌肉，预防乳房下垂。
抗初老重点三：脸部肌肤
这是个看脸的世界，老不老还是看你的脸部肌肤状态。产后妈妈很容易化身“黄脸婆”，松弛粗糙的肌肤，暗黄无光的脸色，简直是比岁月还无情。妈妈们产后照顾宝宝虽然很辛苦，但再辛苦也别忘了在睡前好好地滋润下自己的皮肤。
1、产后要记得养气血。木耳、瘦身、动物肝脏、菠菜、芹菜、油菜、苋菜等都是含铁量丰富的食物。新妈妈可以多吃，平日可以煮一些红枣桂圆甜汤、赤豆羹、生鱼红枣汤等养颜补血的汤滋补一下。
2、定期给肌肤去角质。要知道角质层堆积就会让肌肤看起来暗淡无光。妈妈们可以根据肤质，每个星期去1-2次角质，让肌肤慢慢变得白皙。
精选Q2：宝宝护理最怕的7个事情你知道吗？
护理宝宝需要一定的方法和经验，以下7个宝宝最怕的事件不能做，否则就有可能对宝宝造成伤害。所以要认真学习宝宝护理哟！
宝宝的脑袋最怕摇晃
婴儿的脑袋无论长度、重量在全身所占的比例都较大，加上颈部柔软，控制力较弱。大人的摇晃动作易使其稚嫩的脑组织因惯性作用在颅腔内不断地晃荡与碰撞，从而引起婴儿脑震荡、脑水肿，甚至造成毛细血管破裂。婴儿的年龄越小受害越大，10个月以内的小宝宝尤其危险。
护理注意要点：不要随意摇晃童车或摇篮，必要时可采用轻拍或抚摸婴儿背部、臀部的方法助其入睡，抱在怀中的婴儿也只宜轻缓摇晃，不可用力晃动。至于将孩子抛起来或抓住婴儿臂膀左右摇动的做法，更应绝对禁止。
宝宝的肚皮最怕受凉
小宝宝的肚子对气温特别敏感，最怕受凉，一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹痛、腹泻的发生。而腹痛、腹泻反过来又会严重影响小宝宝的营养吸收，使其抵抗力进一步下降，进而为各种感染性疾病的入侵开了方便之门。
护理注意要点：平时应根据气温的变化给孩子穿厚薄适当的衣裤。在气温低的季节，尽可能使用空调、电暖器、火炉等升高室温。给宝宝更换尿布或洗澡时动作要尽量快些，贴身内衣要先捂暖再给宝宝更换。即使在炎热的夏季，也不能让宝宝一丝不挂地裸睡，要用毛巾或肚兜护住其腹部。
宝宝进食时最怕逗笑
人的咽部处于气管与食道的交叉口，饮食时笑闹很容易导致交叉口上的会厌软骨“失职”，使异物误入气管，导致呛咳不止。如果呛入的是奶水还好些，呛咳一阵子后宝宝就会没事了。如果误入的是固体食物，食物很有可能会沿气道堵塞气管或支气管，造成宝宝呼吸困难，甚至窒息，从而危及宝宝的生命。
护理注意要点：与孩子逗乐应掌握好时间和场合，进食时绝对不可。另外，让孩子一边看电视一边进食也不好，因为电视里的某些画面也可能让孩子发笑。
宝宝学走路最怕硬鞋
宝宝下地学走路时，要给他准备一双合适的鞋。有的父母为了让孩子“漂亮”，甚至买来皮鞋予以“包装”。其实，皮鞋的鞋帮与鞋底都较硬，一双紧紧的硬底皮鞋会限制宝宝两脚肌肉的活动，加上减少了外界的刺激，必然会影响其学步，对孩子脚部的发育也是一种人为的束缚。
护理注意要点：孩子学步宜穿软鞋，鞋的尺寸大小要适中，一般情况下，鞋子比脚大半厘米较为合适。
宝宝洗脚最怕热水
用热水洗脚或泡脚，乃是成人的养生之道，如果套用在婴幼儿身上那就大错特错了。人的足部由26块大小不同、形状各异的骨头组成，彼此间借助于韧带和关节相连，共同构成一个向上突起的弓状结构——足弓。足弓可以缓冲行走与跑跳时对机体的震荡，保护足底的神经血管免受压迫。足弓形成的关键时期在儿童期，而热水有可能使足底的韧带松弛，导致平足形成。
护理注意要点：用温水洗脚或泡脚，以避免以上问题发生。
宝宝生病最怕甜食
宝宝生病之后吃什么好呢?不少家长认为甜食好，其实这是一个误区。孩子生病后消化道的分泌液减少，消化酶活力降低，食欲下降。此时若再进甜食，就会大量消耗维生素B1，使消化液进一步减少，食欲也就更差。再者，甜食也会对免疫力产生消极的影响。
护理注意要点：宝宝生病的时候尽量少吃甜食，食谱应突出高维生素、高微量元素，以加快身体的康复。
宝宝的耳朵最怕掏挖
耳屎是有一定的生理功能的，如阻止灰尘、小虫进入耳内，缓冲噪声，保护鼓膜，防止外界水分流入耳内等。婴幼儿的耳道尚未发育成熟，大多呈扁平缝状，皮肤又娇嫩。家长给宝宝掏耳时稍有不慎，轻则掏伤皮肤引起感染，重则可捅破鼓膜导致听力丧失。
精选Q3：宝宝嘴巴出现难闻气味时，多是这些原因导致的
估计大多人印象中，几个月的宝宝身上总是散发着一股奶香味，就连拉出的便便也是香的。可是对于有经验的父母来说，这些都是建立在孩子身体健康的前提下。当疾病侵袭时，孩子的身体也是会和成人一样发出信号，比如最常见的口腔问题—口臭。
当发现孩子嘴巴里突然出现酸臭味时，千万不要掉以轻心，特别是2-3个月的宝宝，这说明孩子的身体出现问题了。那么宝宝口臭主要是什么原因导致的呢？不同的味道又提示什么疾病呢？到底该怎么预防口臭呢？
一．根据不同的气味对症治疗
当妈妈发现孩子的口腔出现这些气味时要注意了：酸臭味说明孩子肠胃积食导致消化不良，腐败性臭味说明不良的卫生习惯引起口腔炎症，脓性臭味说明孩子鼻腔内可能有异物，可能出现鼻窦炎、化脓性扁桃体炎以及支气管扩张。
二．喂养方式不当
由于宝宝的消化系统发育仍不完善，缺乏充足的消化液，如果喂养方式不当，比如经常让孩子吃着奶睡觉，用喂奶的方法安慰哭闹的孩子，奶粉冲的过稠，每天的喂奶量没有严格的限制，这些做法都会导致孩子积食。这样不仅会增加肠胃负担，导致消化功能紊乱，使孩子出现腹胀、腹泻等现象，而且会影响孩子的食欲。
三．不良的生活习惯
口腔内的食物残渣如果没有及时清洗干净，就会在缝隙中发酵腐败，产生大量的细菌，从而使口腔散发出难闻的气味。此外不爱喝水，有偏食挑食，只吃肉和乳制品，不吃蔬菜等习惯的宝宝也是容易出现口臭的。这是因为饮水过少，会导致口腔内过于干燥，无法清除微生物，加速细菌的繁殖生长。再加上摄入的蛋白质过多，胃肠道会产生大量氨。
四．预防措施
每次吃奶后要给孩子喂点水，用棉签或者纱布沾点淡盐水给孩子擦口腔和牙肉。2岁之后的孩子要养成饭后漱口刷牙的习惯。让孩子多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品，不要过食、挑食、偏食，晚餐一定要清淡，切不可大鱼大肉，睡前不要吃甜食、酸奶。
精选Q4：干货！你家孩子有鹅口疮吗？
鹅口疮是什么
鹅口疮（Thrush）又名雪口病白念菌病（Moniliasis），鹅口、鹅口疳、鹅口白疮等，是儿童口腔的一种常见疾病，这种疾病因为常常在口腔里发生白色的假膜，有时这种假膜白得象一片雪一样。所以又称为雪口病，常多见于婴幼儿。本病是白色念珠菌感染所引起的，表现为在粘膜表面形成白色斑膜。这种真菌有时也可在口腔中找到当婴儿营养不良、口腔不清洁或身体衰弱时可以发病，亦可发生在体弱的成年中。新生儿多由产道感染，或因哺乳奶头不洁或喂养者手指的污染传播。
宝宝患了鹅口疮通常会感到口腔不适，有时会感到疼痛，多半宝宝会因此减少吃奶；鹅口疮还会造成宝宝吃奶时呼吸量不够，使宝宝营养摄入不够，出现营养缺乏症。
鹅口疮症状
任何年龄都可出现鹅口疮，但2岁以内的婴幼儿最多见。鹅口疮症状主要表现为：
1、口腔粘膜出现乳白色微高起斑膜，周围无炎症反应，形似奶块无痛，擦去斑膜后，可见下方不出血的红色创面斑膜面积大小不等，可出现在舌、颊腭或唇内粘膜上。
2、好发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜，白色的斑块不易用棉棒或湿纱布擦掉。
3、在感染轻微时除非仔细检查口腔，否则不易发现，也没有明显痛感或仅有进食时痛苦表情。严重时宝宝会因疼痛而烦躁不安、胃口不佳啼哭、哺乳困难，有时伴有轻度发热。
4、受损的粘膜治疗不及时可不断扩大蔓延到咽部、扁桃体、牙龈等更为严重者病变可蔓延至食道、支气管，引起念珠菌性食道炎或肺念珠菌病出现呼吸、吞咽困难，少数可并发慢性粘膜皮肤念珠菌病可影响终身免疫功能。甚至可继发其他细菌感染，造成败血症。
鹅口疮的病因
雪口病是由白色念珠球菌所引起的，白色念珠菌就是许多微生物中的一种，但白色念珠球菌在健康婴幼儿的口腔里也常可发现，但并不致病。其是否发病主要取决于机体的适应性和抵抗力，因此该病常见于口腔不净、营养缺乏的婴幼儿。
1、母亲阴道有霉菌感染婴儿出生时通过产道，接触母体的分泌物而感染。
2、奶瓶奶嘴消毒不彻底，母乳喂养时，妈妈的奶头不清洁都可以是感染的来源。
3、接触感染念珠菌的食物衣物和玩具。另外，婴幼儿在6-7个月时开始长牙此时牙床可能有轻度胀痛感，婴幼儿便爱咬手指，咬玩具这样就易把细菌、霉菌带入口腔，引起感染。
4、在幼儿园过集体生活有时因交叉感染可患鹅口疮。
5、长期服用抗菌素或不适当应用激素治疗，造成体内菌群失调，霉菌乘虚而入并大量繁殖，引起鹅口疮。
婴儿鹅口疮诊断标准：
真菌感染引起的鹅口疮原因比较单纯，不需要进行其他方面的检查，如果宝宝的鹅口疮反复发作，取少量白色黏膜化验，找到白色念珠菌菌丝及孢子，是实验室诊断依据。通过检验能够确定酵母菌的类型，以便医生能更准确给宝宝用药。
婴儿鹅口疮并发病症：
鹅口疮会导致疼痛。长了鹅口疮，宝宝的口腔会有疼痛的感觉，宝宝会因此而拒绝吃奶，造成食量减少、体重增长缓慢。
如果鹅口疮扩散到口腔的后部，有可能殃及食道。食道是食物由口腔输送到胃里的管道。食管一旦受到感染，宝宝吞咽东西就会感到不舒服，甚至会因为怕疼，连水都拒绝喝，这样宝宝就有可能出现脱水。
如果不及时治疗，酵母菌还可能波及身体的其他部位。当然，弥漫性酵母菌感染是十分罕见的。如果真遇到这种情况，需要采用更有效的抗真菌治疗
如何预防小儿鹅口疮
新生儿鹅口疮是可以预防的，平时只要注意口腔护理，每次喂奶后再喂几口温开水，可冲去留在口腔内的奶汁，这样霉菌就不会生长了，此外，于每次喂奶前，先将奶头揩净，双手也要洗干净。新生儿所用食具，应煮沸消毒后才可使用。
1、产妇有阴道霉菌病的要积极治疗，切断传染途径。
2、婴幼儿进食的餐具清洗干净后再蒸10-15分钟。
3、哺乳期的母亲在喂奶前应用温水清洗乳晕；而且应经常洗澡、换内衣、剪指甲，每次抱孩子时要先洗手。
4、对于婴幼儿的被褥和玩具要定期拆洗、晾晒；宝宝的洗漱用具尽量和家长的分开，并定期消毒。
5、幼儿应经常性地进行一些户外活动，以增加机体的抵抗力。
6、在幼儿园过集体生活的婴幼儿，用具一定要分开，不可混用。
7、应在医生的指导下使用抗生素。
精选Q5：流产不一定就是坏事，医生是这样解释的
吴女士剖宫产生下了一个女儿，母女健康，家人甚是高兴，不过想想之前的遭遇，吴女士就一把辛酸泪涌上来。原来吴女士之前流产过2次，每次怀上孩子后都是抱着生下来的态度好好照看，可是两次都是自然流掉了，让吴女士甚是自责，总以为是自己的不注意造成了。其实吴女士的前两次的胚胎都是有问题的，无论是形成还是发育都是不良的，自然也就会发生胚胎停育自然流掉的情况。为了安慰吴女士，医生也向其讲述了不少相关知识，慢慢的接受了医学知识后，吴女士也对之前的两次流产释怀了。
自然流产真的不好吗？
要知道并不是每一次受精卵的结合，都得以十月怀胎一朝分娩的善局，自然流产的概率大约有10%左右，其中不少是在怀孕的头三个月里。做为孕妈妈，每一次流产心里都是极其难受的，总是抑郁于自己失去了一个孩子，认为是自己不负责任的态度造成的，其实有时并不是自己的责任。其实在早期自然流产中，胚胎自己的问题很大，而大部分的自然流产是由胚胎本身异常造成的，而我们的身体也是比较聪明的，在权衡利弊下，会将发育不良或者停止发育的胚胎排出子宫。虽然这样让孕妈妈很伤心，但是这是优胜劣汰为了孕育一个更好的胎儿，不得已的选择。
如何预产早期流产
既然怀上了就是想生下来的，在怀孕早期我们也无法得知胚胎的优秀与否，那么只能尽可能的去保胎去预防。做好孕前检查工作，以免因疾病孕育不好的胚胎，在孕期前三个月内，无房事、少重活、少去人多的场所、注意饮食搭配、保持精神状态佳。
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