什么是口臭？
口臭不是一个独立的病，它实际上指的是口腔散发难闻气味的一种现象，这种现象反映了人的全身健康状况；一些挥发性的硫化物包括硫化氢、二甲基硫、甲基硫醇等等，和一些胺类的化合物如二甲胺、吲哚、粪臭素等等，和有机酸共同产生作用出口臭的气味，事实上产生这些气味的物质主要通过两种途径，一种是细菌分解，细菌代谢会产生臭味的物质，另一种是血液循环，有些人体代谢的产物也会通过血液循环，再通过呼吸道的肺泡呼出，最后通过口腔呼出来；临床上我们把口臭分为真性口臭、假性口臭和口臭恐惧症三类，其中真性口臭是指明确存在口臭的现象的一类口臭，而真性口臭又分为生理性口臭和病理性口臭，舌苔厚重、不刷牙、女性的月经周期、药物等等引起的口臭都属于生理性口臭，口源性和非口源性口臭组成了病理性口臭，而大多数口臭病人都是口源性口臭，也就是口腔的疾病伴发的，比如急性坏死性溃疡性龈炎、龋齿、冠周炎等等，同时口腔中的残渣、戴假牙的人，细菌在其口腔中堆积、分解，也容易导致口臭，此外，非口源性口臭往往是各种各样的炎症感染性疾病、各种溃疡、肿瘤所致，如慢性扁桃体炎、萎缩性鼻炎、反流性食管炎、糖尿病、肾病、肝病以及身体某一部位有溃疡、肿瘤；医生明确诊断出没有真性口臭，而患者坚持自己有口臭，这类患者是假性口臭患者；真性口臭患者治愈后或假性口臭的患者经过指导治疗后均坚持自己仍有口臭，这类患者被判定为口臭恐惧症；口臭的患者自信心会下降、精神注意力不集中，这对他们的日常生活及心理会有一定的影响
口臭的预防1.有效清洁牙齿：有效正确的刷牙，从预防龋齿的角度，要保证牙齿表面刷干净，从预防牙周疾病的角度，要保证牙颈部刷干净，此外牙和牙之间可以用牙线来清洁，而对于牙间隙较大的，可以使用牙间隙刷清洁；2.清除舌苔：舌后背三分之一的地方往往是舌苔积聚厚重的地方，这个地方患者是很难清洁得到的，因而要用特殊的工具舌刮器来清除舌苔；3.定期进行口腔检查：有些口腔疾病是没有任何症状的，只有半年到一年，定期的进行口腔检查，才能了解自己的口腔健康状况，早发现早治疗；4.改变生活习惯：对于一些好发的患者，尽量从生活习惯上做一些改变，如不熬夜、少吃含硫化合物、少吃高蛋白类的食物，采取一些掩盖性的措施，用漱口水、口香糖等等掩盖口腔的臭味。
口腔卫生不良不注意口腔卫生是最常见的口臭原因，与不刷牙、不漱口、或刷牙不彻底有关。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。另外，有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，或假牙材质劣质或粗糙，口腔内也会有气味。
口腔及全身疾病口腔疾病也会导致口臭，龋坏牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。患有糖尿病、免疫缺陷性疾病、艾滋病、慢性肝肾疾病等也会导致口臭。
进食特殊食物特殊食物癖好会导致生理性口臭，有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。此外，不良饮食习惯也会导致口臭，如进食食物过于精致，缺乏纤维素导致便秘。长期饮水少导致唾液分泌减少，正常情况下唾液对口腔有清洁作用，因唾液减少可导致口腔内细菌滋生导致口臭
好发人群
口腔卫生差者口腔卫生不良是口臭的主要病因之一，此类人群发病率较高。长期吸烟者吸烟可诱发口臭，长期吸烟者属于高发人群。伴有口腔或全身疾病，如糖尿病、艾滋病、鼻炎、支气管炎、消化不良等都能导致口臭，此类患者发病率较高。
烟、酒内的物质会在口腔内产生异味，对口腔有一定的损害，会导致口腔黏膜出现损害，免疫力下降易合并病原体感染诱发口臭。
长期服用抗生素会导致口腔内菌群失调导致感染诱发口臭，长期使用激素或免疫抑制剂会导致口腔内免疫力下降导致感染诱发口臭。
日常护理
口臭患者需注意口腔清洁，每天至少刷牙三次，进食后需要漱口，有舌苔者可进行刮除，睡前不要进食，每3个月注意更换牙具，尽量选择软毛牙刷，避免损害牙龈。口臭患者注意改变不良习惯，避免大量吸烟饮酒，日常注意补充水分，尽量用鼻部呼吸。适度运动，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠
心理护理
部分患者因口腔异味会出现心理障碍疾病，家属注意及时发现和疏导，鼓励患者积极治疗，并与人交往，不要自卑。
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