一位热心听众“雨墨”给我们留言说：“我妈说我口臭很厉害，让我开些清火的药。我自己一点感觉都没有啊，而且我一吃寒凉的就拉肚子，这是病吗？需要吃药吗？”相信这位朋友的问题也困扰着很多朋友，口臭只是个小毛病，但既然已经影响到别人，成为一种“环境污染”了，就必须得调理一下。
专家简介贺鸿杰，主治医师，从事临床工作22年，医院脾胃病科汪红兵教授。中西医结合治疗幽门螺旋杆菌感染、慢性便秘及腹泻、功能性消化不良、胃食管反流病、消化性溃疡等消化系统疾病临床经验丰富。
出诊时间：周一、四、日全天，周五上午
口气（口臭）是一种疾病
所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，世界卫生组织（WHO）已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭或正在被这种疾病所困扰。
口源性口气
据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味；牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。
非口源性口气
口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味；临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味，其中，幽门螺旋杆菌感染与口臭有很大的相关性；幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭；糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。
生理性口气
饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。这类口臭称为生理性口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。
另外，唾液的质和量对口腔是否有口气也会产生重要作用。正常人每日分泌唾液1-1.5L，唾液中含有淀粉酶、溶菌酶，有助于食物消化及抑制口腔内细菌繁殖。唾液量的减少，口腔的自我清洁作用减弱,使细菌大量繁殖，从而引起口臭。
传统医学论口臭
中医学认为：口臭源于人体五脏六腑。其原因是由脾虚、胃热、食滞、气郁、血瘀等多种因素引起。如清代《杂病源流犀烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”临床证型主要分为：胃热上冲、肠胃食积、痰热壅肺、阴虚内热口臭。
口气去除妙招
1、茶叶用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。
2、荷叶去除口臭：荷叶3-5克冲泡饮用，口臭可除
3、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
4、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
5、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
6、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
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