雨水，是二十四节气之第二个节气。
《历书》曰：“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水节气，天气开始回暖，降水量逐渐增多。当此之时，草木随土地中阳气的升腾而开始抽出嫩芽，自然界渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。雨水时节，天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒，寒中挟湿。正可谓：“春回大地挟湿气，脾胃最易受侵袭。”
因此，雨水养生，重在防湿邪、调脾胃。由于癌症患者体内多湿，雨水节气更应注意健脾养胃，祛湿抗癌。以下是癌症患者的防护要点：
1.调理脾胃从中医角度看，脾五行属土，喜燥恶湿，最易为湿所困。中医学认为，脾胃是“后天之本”“气血生化之源”。脾胃的强弱是决定人体健康的重要因素。
明代医家张景岳说：“土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强，胃弱则弱；有胃则生，无胃则死；是以养生必当以脾胃为先。”
调理脾胃离不开食补。肿瘤患者可以食用莲子、红枣、糯米、淮山、甘蔗、白米、绿叶菜等食物，以调理脾胃能有效地提高机体免疫功能，预防各类疾病的发生。
唐代孙思邈说“春时宜食粥”。粥以米为主，以水为辅，水米交融，便于吸收，又补脾养胃、去浊生清。粥中加入一些药材，可对身体有滋补作用。
药材选择既要生发阳气，又要滋补脾胃，推荐选用党参山药薏米粥。党参味甘益气，山药健脾，薏米祛湿，三者合用相得益彰，喜甜的人还可以加入红枣。
2.平和心绪雨水时节，时值早春，阳气生发。春季肝脏当令，肝气较旺，使人精神焕发；同时，也可因肝气生发太过，而脾气暴躁、性急易怒，甚至面红耳赤、烦躁不安；部分人还可能因肝气不疏，而郁郁寡欢、心情抑郁。
当此之际，调节情志，保持心平气和，再配合饮食调养，可以提升健脾功效。通过敲打手少阳三焦经，可以有效调节心绪，帮助肿瘤患者保持情志平和舒畅。
中医认为，雨水节气与人体的手少阳三焦经相对应。《难经》说：“三焦者，水谷之道路，气之所终始也”。《黄帝内经》说：百病从气生，而三焦经就是个“出气筒”。《经络真义》说：“敲打三焦经，气顺百病消。”
雨水节气，晚上睡前，是三焦经气血是最旺的时候，此时敲打三焦经，不仅能调节情绪，对全身都有保健调养作用。敲打三焦经的2个方法见视频：
视频来自腾讯视频
3.适度运动雨水节气，人体阳气开始生发，气血偏于外行，体内供应相对不足；加之雨水频繁，自然界湿气重，人体的脾胃被湿邪所困，易导致中气不足，气血运行不畅，容易出现疲劳、乏力、头昏脑涨等不适症状，也就是“春困”。
化解春困，最好的方法不是多睡觉，而是适当运动，一则动能生阳，二则汗能排湿。有规律的运动，如有氧运动、阻力训练，或两者相结合，可以改善抑郁、疲劳等癌症伴随症状，还提高身体机能以及健康相关的生活质量。
然而，经过一冬蛰伏，早春时节，肿瘤患者不宜剧烈运动。在风和日丽的天气出门爬山、踏春、放风筝、慢跑、骑行等，还可以跳舞、散步、下棋、钓鱼等都是肿瘤患者不错的选择。但各项运动并非人人合适，肿瘤患者要根据自身具体情况而定。
此外，雨水时节寒潮频繁，气温起伏较大，肿瘤患者还需要注意防寒保暖，及时增减衣物，避免受凉。
本文参考健康中国等，仅作科普分享
TOMO肿瘤放射治疗中心简介
TOMO肿瘤放射治疗中心，配备当今领先的精确放疗设备TOMO，由浙江省知名放疗专家团队领衔，注重规范化诊疗，强调个性化处理，实现了肿瘤的确诊分期、靶区勾画、制定治疗计划和精确放射治疗的系统化管理。
中心技术力量雄厚，以TOMO放疗为核心，可开展图像引导调强放疗、自适应放疗、立体定向放疗等精确放疗，可结合手术治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗等多种治疗手段，进行实体肿瘤的综合治疗。
中医院多学科综合诊疗的团队优势，采用精准、安全、高效的治疗方案，为肿瘤患者提供高品质的医疗服务。
TOMO放疗技术优势TOMO放疗集调强适形放疗（IMRT）、影像引导调强适形放疗（IGRT）、剂量引导调强适形放疗（DGRT）于一体，实现了肿瘤的自适应放疗（ART）。TOMO将直线加速器与螺旋CT完美结合，在CT引导下度聚焦断层照射肿瘤，突破了传统放疗的诸多限制，具有显著的优势：
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02剂量调强，遏制肿瘤TOMO的51个照射野均可独立调强，环形机架°旋转时，形成满足肿瘤治疗要求的理想剂量分布：给肿瘤足够高的照射剂量，杀死或毁坏肿瘤，提升肿瘤控制，降低复发转移。
03保护健康器官对于肿瘤周围的健康组织或重要器官，照射剂量快速降低或避开不照，有效保护器官功能和形体完整，降低及减弱照射反应，缩短后期康复时间，提高患者生活质量。
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TOMO放疗适应证?颅内肿瘤：胶质瘤、脑转移瘤等。
?头颈部肿瘤：鼻咽癌、腮腺癌、上颌窦癌、下咽癌、喉癌、舌癌等。
?胸部肿瘤：肺癌、乳腺癌、食管癌、胸腺癌、纵膈肿瘤等。
?腹部肿瘤：肝癌、门脉癌栓、胆管细胞癌、胆管癌、胰腺癌等。
?盆腔肿瘤：直肠癌、前列腺癌、精原细胞癌、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等。
?皮肤和软组织肿瘤：脂肪肉瘤、骨肉瘤、基底细胞癌、皮肤鳞癌、黑色素瘤等。
?造血系统病变：恶性淋巴癌等。
?转移性病变：各类恶性肿瘤的骨、肝、肺、淋巴结转移等。
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