本文共字，阅读预计12分钟。明天就是年的第一个工作日了。你准备以何种姿态迎接的工作？如果想要提高专注度、提升效率，不妨试试番茄工作法。下文是腾讯员工的内部独家分享，利用一支笔，三张纸和一个番茄钟，保持专注、提升工作效率，非常实用，建议学习。
下面和北森生涯豆一起Enjoy：
本文转载自：腾讯创业（ID：qqchuangy)
起因
其实很早之前就听说了番茄工作法，大概知道它就是一种让你在一个短时间内专心工作然后再专心休息的方法，也曾试验过一两次，不过也就浅尝辄止。然而作为一个前端开发，在腾讯工作久了，开始产生各种关于工作效率的困惑：
本来计划上午专心做这个需求，然而产品或测试时不时就过来找，只有到了晚上才有一个真正安静专心码代码的时间。
RTX（腾讯内部通讯工具）总是闪个不停，理吧，你的工作状态就被打断，而且有些RTX是讲重要信息，有些就是闲聊或跟你无关的讨论；不理吧，比如老大问你工作进度，比如产品
你问你bug处理情况，不理不行，至少换位思考我希望对方能快速响应。于是养成了RTX红点消除强迫症。原计划今晚看看KM文章充充电的，但白天因为被各种事情穿插，需求进度没达到我要的程度，于是晚上继续码需求。
跟PM评估完成需求的时间，总因为各种原因延期，突然觉得准确评估时间好难
……
每每闲暇回想，总有上面困惑。作为一个工作三年的老人了，随着手头负责的项目变多，角色变得更重要，更迫使我去寻找提高工作效率的方法，一个更能平衡完成需求和提升自我的方法。于是我开始深入体验番茄工作法。
从年初的3月14号到现在，三个多月的实践给了我不少新的思路，我也探索了一套适合自己的富有腾讯特色的番茄工作法，分享出来以供大家参考。
概念
什么是番茄工作法？
简单说，它就是要求你专心工作25分钟，然后放开休息5分钟，同时只做一件事。它是一种专注当下的工作方法。
它的核心思路是如此地简单，让你一目了然，于是只要围绕这个思路你就可以很方便地定制自己的番茄工作法。之前我浅尝辄止是因为我只是简单地复制番茄书说的标准方法，不接地气。方法本身没有问题，关键在于你有没找到最适合自己最让自己舒服的结合方式。
工具准备
原版番茄工作法要求准备一支笔，三张纸和一个番茄钟。
能用xcl代替纸笔吗？经试验，个人更推荐使用纸笔。因为现实的纸笔就相当于一个单独的“显示器”，你可以在工作过程中很容易地随时触碰到，随时记录调整，而不是按alt+tab从代码窗口切到xcl。另外，当你完成了一个任务一笔把它划掉，更容易让你产生一种成就感。
三张纸，分别是做任务列表、今日待办和记录分析。相比去找打印纸，我发现一样非常适合我们的工具：新年笔记本。
深藏柜子里多年的新年笔记本终于发挥它的作用。我一般用第一页去做任务列表，然后从第二页开始做今日待办。第一页写满了怎办？直接从后面调一页到第一页就行，因为是活页（我发现去年发的非活页无法度展开的本子就差很多）。那记录呢？我先不做。
另一个重要道具：番茄钟。我们是可以找到正宗的厨房番茄钟，不过你如果真在公司用了估计不到一天就被同事连人带钟一起摔了。你可以考虑用手机上的番茄APP，不过我发现一样更适合我的：我们Alloytam出品的网页版番茄工作法AlloyTimr。
相比手机APP，因为我们平时工作就在台式机上，时间一到它一个alrt框弹出更加明显也更加静谧。不用担心窗口切换，25分钟工作过程你不用去
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