鼻窦炎应该如何进行预防

鼻窦炎应该如何进行预防： 　　1、在平日要多注意保持鼻腔卫生，同时要适当运动，保持身体健康，增加自身抵抗力。 　　2、有牙病要积极治疗，避免牙龈炎感染直接蔓延至最近的上颌窦，引起上颌窦炎。 　　3、饮食清淡，尤其是儿童要避免饮食过饱引起胃食道反流，成人要尽量少吸烟少喝酒。 　　4、游泳时避免呛水，游泳姿势要正确，在呛水后要彻底清理鼻腔。 　　5、患急性上呼吸道感染时最好不要乘坐飞机，以免加重鼻炎病情，导致鼻窦炎。